תכנית "שומרים על תדר גבוה" - עם וידאו
.

שומרים על תדר גבוה ולא נותנים לעצמנו ליפול בשטויות

אופס! ההרשמה לקבוצה 5 נסגרה! ניתן לשריין מקום לקבוצה 6 שתתחיל ב - 05.05.23

מחזור 6 יוצא לדרך...

מכירים את זה שאתם מרגישים ממש טוב, היום התחיל מצוין ואז מישהו אמר או עשה משהו ש"הוציא לכם את כל האוויר" והרס לכם את מצב הרוח?

מכאן, הכל מתגלגל הפוך!!!

אתם לא מבינים אפילו למה אתם לא מצליחים להחזיר את עצמכם למסלול

זו בדיוק הסיבה לכך שפתחתי את תהליך

"שומרים על תדר גבוה"

21 ימים של השראה וביחדנס עם תוכן כייפי, שיתופים ומשימות לשמירה על תדר גבוה ולמשיכת דברים, אנשים וסיטואציות בתדר דומה

הפעילות מתנהלת בקבוצת ווטסאפ שקטה

קבוצה חמישית יוצאת לדרך ב - 05.05.23 וזו ההזדמנות שלך להצטרף אלינו

במחיר סמלי ומיוחד של 287 ש"ח בלבד 

*לא ניתן להצטרף באמצע התהליך

 ⇓⇓⇓

מה מספרים בוגרי התהליך:

שמעת פעם את המשפט "דומה מושך דומה"? לעיתים הוא ממש מרגיש מבלבל... 

את/ה רוצה משהו, משננ/ת מנטרות, מאמינ/השהוא יגיע אליך ובאמת, השקעת זמן, מחשבה ואנרגיה אבל... זה לא קורה!

את/ה רואה את עצמך כאדם טוב ומה בסך הכל ביקשת...

ולמרות שברור לך ש"מגיע" לך!!! משהו לא עובד...

יכולות להיות לכך כל מיני סיבות, החשובה בהן היא התדר שלך

התדר שלנו הוא אותם שְדרים, לאו דוקא מילוליים, שאנחנו מעבירים לסביבה, לא

באופן מודע דרך האנרגיה שלנו, המילים שאנחנו משתמשים בהן, הרגשות שעולים

 בנו, האמונות והמחשבות שלנו.

לכל רגש יש תדר משלו וכך גם לכל דבר בסביבתנו.

אנחנו תמיד מושכים לחיים שלנו דברים, אנשים וסיטואציות שנמצאים בתדר דומה

לשלנו. 

ככל שנשמור על תדר גבוה לאורך זמן, כך נמשוך לחיינו לאורך זמן, מצבים בתדר

דומה. ככל שניתן לדברים חיצוניים לשלוט ברגשות שלנו, כך נחווה יותר "סערות"

בחיינו ונמשוך לחיינו מצבים בהתאם. 

 

שמעת פעם את המשפט "דומה מושך דומה"? לעיתים הוא ממש מרגיש מבלבל... 

את/ה רוצה משהו, משננ/ת מנטרות, מאמינ/השהוא יגיע אליך ובאמת, השקעת זמן, מחשבה ואנרגיה אבל... זה לא קורה!

את/ה רואה את עצמך כאדם טוב ומה בסך הכל ביקשת...

ולמרות שברור לך ש"מגיע" לך!!! משהו לא עובד...

יכולות להיות לכך כל מיני סיבות, החשובה בהן היא התדר שלך

התדר שלנו הוא אותם שְדרים, לאו דוקא מילוליים, שאנחנו מעבירים לסביבה, לא

באופן מודע דרך האנרגיה שלנו, המילים שאנחנו משתמשים בהן, הרגשות שעולים

 בנו, האמונות והמחשבות שלנו.

לכל רגש יש תדר משלו וכך גם לכל דבר בסביבתנו.

אנחנו תמיד מושכים לחיים שלנו דברים, אנשים וסיטואציות שנמצאים בתדר דומה

לשלנו. 

ככל שנשמור על תדר גבוה לאורך זמן, כך נמשוך לחיינו לאורך זמן, מצבים בתדר

דומה. ככל שניתן לדברים חיצוניים לשלוט ברגשות שלנו, כך נחווה יותר "סערות"

בחיינו ונמשוך לחיינו מצבים בהתאם. 

 

רשימת הרגשות לפי התדר שלהם:

21 ימים לשמירה על תדר גבוה

מה יצא לך מזה?

תרגיש/י טוב ותצר/י חווית חיים טובה יותר

תהיי/ה באנרגיה גבוהה ותלמד/י לנהל את הרגשות בצורה אפקטיבית

♥ תוכל/י למשוך לחייך דברים, אנשים וסיטואציות בתדר דומה (מה שאנחנו קוראים

לו ניסים, סנכרון והזדמנויות מדהימות שצצות)

תהיי/ה חלק מקבוצה שממוקדת בשמירה על תדר גבוה

תחווה/י תחושה של זרימה טבעית של הדברים והתמודדות אפקטיבית יותר עם

סיטואציות פחות נעימות

יהיה לך חיבור לעוצמה הפנימית שלך

תפעל/י מתוך מודעות ותטפח/י רגשות בעלי תדר גבוה - אהבה, הארה, עוצמה, שלווה וכד'.

תלמד/י להשתמש בשפה מעצימה לשמירת התדר

תדע/י להתנהל מתוך מודעות וכוונה שתזכיר לך את העוצמה שלך ואת היכולת שיש לך להשפיע על המציאות

 תשתתפ/י בתהליך קליל ומהנה שמזכיר לך את העוצמה שלך ואת היכולת שיש לך להשפיע על המציאות שלך

♥ כשאת/ה נמצא/ת בתדר גבוה, אנחנו משפיעים לא רק על ההרגשה שלך ומושכ/ת לחייך דברים בתדר דומה,

אלא גם על הסביבה שלך ועוזר/ת לאחרים, אפילו באופן לא מודע, להעלות את התדר שלהם (זה יכול להיות בגלל

שחייכנו, אמרנו מילה טובה, שרנו וגרמנו לאחרים לזמזם איתנו - אפילו אם זה רק בלב, חלקנו משהו, נתנו למישהו

משהו, פירגנו למישהו שרצה להשתלב בנסיעה, חיכינו בסבלנות, שאלנו לשלומו את השומר בסופר וכד'). אלה

דברים קטנים שיכולים ליצור שינו גדול.

אחת המשתתפות בתדר קודם שיתפה על השינוי המשפחתי שחוותה בעקבות השתתפותה בתהליך, למרות שהמשפחה שלה לא היתה חלק מהתהליך.

 

 

איך עובד התהליך

בימים ראשון עד שישי, אעלה בבוקר לקבוצת הווטסאפ תוכן

להעלאת התדר

 זה יכול להיות וידאו עם מסר, שיר, משימה או כל דבר אחר שמטרתו להזכיר לך את המהות שלך,

את העוצמה שלך ואת היכולת שלך לשנות את הגישה בכל רגע נתון.

♥ הרעיון הוא לא להסתכל על המסר, לקרוא, או לעשות, להמשיך לשגרת היום ולשכוח, אלא להחזיק

את התדר לאורך היום. זה אומר: להיכנס מידי פעם, במהלך היום לקבוצת הווטסאפ, כדי להזכיר לעצמך

לשמור על תדר גבוה, לשתף, לקרוא, להגיב על מה שאחרים שיתפו ולהיות חלק מקבוצה של אנשים

ששומרים על תדר גבוה - זה בדיוק המקום בו השלם גדול מסך חלקיו.

במוצאי שבת אשלח תוכן נוסף לקראת השבוע החדש. (21 ימים רצופים של התמקדות בתדר גבוה).

  

למי התהליך לא מתאים:

1. למי שלא מתכוון להשתתף אלא רק לראות את התכנים בתקווה שזה ישנה אצלו משהו

2. למי שאוהב להתלונן ולחפש "מה לא עובד"

3. למי שאוהב להיות "שבוי" בהרגלים שלו ולא מוכן לשנות

4. למי ש"יודע הכל" ואין לו רצון ללמוד, להתנסות וליישם (גם דברים שהוא מכיר)

מה מספרים בוגרי התהליך:

נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר

.