שומרים על תדר - למיזם תודה אחותי
.

לאנשים שחווים עומס פיזי ורגשי

איך לשמור על תדר גבוה כדי להרגיש טוב, להיות בעוצמה שלך ולהרגיש אנרגיה גבוהה ביום יום!    גם (ובמיוחד) בתקופות של כאוס וחוסר וודאות

תהליך חוויתי מלא כלים ומפיל אסימונים של 21 ימים בווטסאפ + 3 מפגשי זום

מוזמנים להירשם לקבוצה 11 שנפתחת ב - 12.01.24

לא היית רוצה לפספס את זה... 

זה הזמן לבחור בעצמך!!!

להפסיק לתת לעצמך "להתמוטט" מכל מה שמישהו אמר או עשה

לא לוותר על החלומות שלך בגלל פחדים (שלך או של אחרים)

לא לספר לעצמך סיפורים על למה לא, אלא לבחור ב - כן! ולהתאמן על צמיחה אישית, אמונה בעצמך וחיים של שגשוג, בסביבה תומכת

ובעיקר... שומרים על תדר גבוה והופכים את עצמנו למגנט של אנשים, סיטואציות ונסיבות בתדר דומה!!!

מחזור 11 יוצא לדרך!!! ב - 12.01.24

הזמן שלך להגיד "כן" לעצמך ולהצטרף לעשרות אנשים שכבר עשו את זה 

 (רק אם בא לך להתחיל את השנה באנרגיה גבוהה, בהרגשה טובה, עם תובנות חדשות, פריצות דרך ותשוקה למשוך לחייך דברים שמרגישים נהדר)

מה מחכה לך בתהליך?

21 ימים של השראה עם תוכן כייפי, שיתופים ומשימות פשוטות לשמירה על תדר גבוה ולמשיכת דברים, אנשים וסיטואציות בתדר תואם

3 מפגשים בזום בימי רביעי בשעה 18:30 שעון ישראל. תאריכים:

17.01.24,  24.01.24 ו - 31.01.24 - המפגשים יוקלטו ויעלו בקבוצה. שעות המפגשים עלולים להשתנות בהתאם להבדלי השעות

מה יותר כיף מלהתחיל שנה חדשה בתדר גבוה?

במפגשי הזום אעביר בקצרה תוכן חדש עם כלי שאלמד וניתן יהיה לשאול שאלות , להעמיק בתוכן ולתת דוגמאות. הנושאים שאלמד:

1. ריבוע הקסם ואיך הוא קשור לתדר גבוה ולחוק המשיכה

2. מיקוד שליטה פנימי וחיצוני והקשר של זה לקורבנות

3. איך עובדות ההשתקפויות בחיים שלנו ומה המשמעות של זה

(בכל המפגשים אני מזמינה את מי שרוצה להעלות סיטואציה מהחיים כדי שנמחיש איך

זה עובד תמיד).

בנוסף, המשתתפים יקבלו מדיטציה מוקלטת לשמירה על תדר גבוה ולקבלת מסרים. 

הפעילות מתנהלת בקבוצת ווטסאפ שקטה

במחיר סמלי ומיוחד של 287 ש"ח בלבד 

*לא ניתן להצטרף באמצע התהליך

 ⇓⇓⇓

מה מספרים אנשים שהשתתפו בקבוצות הקודמות:

21 ימים לשמירה על תדר גבוה

מה יצא לך מזה?

 תהיי באנרגיה גבוהה ותלמדי לנהל את הרגשות בצורה אפקטיבית

 תוכלי למשוך לחייך דברים, אנשים וסיטואציות בתדר דומה (מה שאנחנו קוראים

לו ניסים, סנכרון והזדמנויות מדהימות שצצות)

 תהיי חלק מקבוצה שממוקדת בשמירה על תדר גבוה

 תחווי תחושה של זרימה טבעית של הדברים והתמודדות אפקטיבית יותר עם

סיטואציות פחות נעימות

 יהיה לך חיבור לעוצמה הפנימית שלך 

 תדעי להתנהל מתוך מודעות וכוונה שתזכיר לך את העוצמה שלך ואת היכולת שיש לך

להשפיע על המציאות

כשאת נמצאת בתדר גבוה, אנחנו משפיעים לא רק על ההרגשה שלך ומושכת לחייך

דברים בתדר דומה,

אלא גם על הסביבה שלך ועוזר/ת לאחרים, אפילו באופן לא מודע, להעלות את התדר שלהם (זה יכול להיות בגלל

שחייכנו, אמרנו מילה טובה, שרנו וגרמנו לאחרים לזמזם איתנו - אפילו אם זה רק בלב, חלקנו משהו, נתנו למישהו

משהו, פירגנו למישהו שרצה להשתלב בנסיעה, חיכינו בסבלנות, שאלנו לשלומו את השומר בסופר וכד'). אלה

דברים קטנים שיכולים ליצור שינו גדול.

אחת המשתתפות בתדר קודם שיתפה על השינוי המשפחתי שחוותה בעקבות השתתפותה בתהליך, למרות

שהמשפחה שלה לא היתה חלק מהתהליך.

  

איך עובד התהליך

בימים ראשון עד שישי, אעלה בבוקר לקבוצת הווטסאפ תוכן

להעלאת התדר 

זה יכול להיות וידאו עם מסר, שיר, משימה או כל דבר אחר שמטרתו להזכיר לך את המהות שלך, את

העוצמה שלך ואת היכולת שלך לשנות את הגישה בכל רגע נתון.

הרעיון הוא לא להסתכל על המסר, לקרוא, או לעשות, להמשיך לשגרת היום ולשכוח, אלא להחזיק

את התדר לאורך היום. זה אומר: להיכנס מידי פעם, במהלך היום לקבוצת הווטסאפ, כדי להזכיר לעצמך

לשמור על תדר גבוה, לשתף, לקרוא, להגיב על מה שאחרים שיתפו ולהיות חלק מקבוצה של אנשים

ששומרים על תדר גבוה - זה בדיוק המקום בו השלם גדול מסך חלקיו.

במוצאי שבת אשלח תוכן נוסף לקראת השבוע החדש. (21 ימים רצופים של התמקדות בתדר גבוה).

 

שאלות שאולי שאלת את עצמך

מה קורה אם אני עסוק/ה בבוקר ולא יכולה לראות את התוכן

אין בעיה. התוכן נמצא בקבוצת הווטסאפ ונגיש כל הזמן. מה שכן חשוב זה לעבור עליו כל יום, כך שלא ייצבר תוכן

שלא הגעת אליו

מה אם אני לא יכול/ה להשתתף במפגשי הזום?

יהיה חבל, אבל המפגש מוקלט, כך שלפחות לתוכן שאני אעביר תהיה לך גישה.

עד מתי התוכן יישאר בקבוצה?

הקבוצות כרגע נשארות פתוחות, אני מעריכה שבמשך לפחות שנה. בכל מקרה, בסוף התהליך אני שולחת קובץ עם

סיכום ויש לך אפשרות להוריד אותו לטלפון שלך

אם ארצה בעתיד לרענן את התהליך?

אין בעיה, תהיה לך אפשרות לעשות אותו שוב, בתיאום איתי, ללא עלות

 

למי התהליך לא מתאים:

1. למי שאוהב להיות בעמדת "הצופה" ולא לקחת חלק בקבוצה ובמשימות, מתוך תקווה שזה מספיק בשבילו כדי ליצור שינוי

2. למי שאוהב להתלונן ולחפש "מה לא עובד"

3. למי שאוהב להיות "שבוי" בהרגלים שלו ולא פתוח לדברים חדשים ולשינוי

4. למי ש"יודע הכל" ואין לו רצון ללמוד, להתנסות וליישם (גם דברים שהוא מכיר)

מה עוד מספרים אנשים שהשתתפו בקבוצות הקודמות:

מי אני, אם עוד לא הכרנו

אני יעל פילוסוף, עוסקת כל חיי בהתפתחות אישית ובהגשמת מה שאני רוצה.

מאמנת אישית רוחנית משנת 2005 ומלווה אלפי אנשים במסלול ההתפתחות שלהם דרך הספרים שכתבתי, ערכה לאימון עצמי, דיסק הרצאות, תהליכי אימון אישי, תכנית ליווי לפיתוח אהבה עצמית ועוד...

הישראלית היחידה שלמדה במרילנד ארה"ב אצל Iyanla Vanzant, מאמנת תכנית הטלוויזיה "מתחילות מחדש" ובעלת בית הספר InnerVisions Institute for Spiritual Development

נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר

.