.

לאמן את עצמך ולהתחיל ליצור את החיים שהיית רוצה כבר מהיום

 עשרה כלים לאימון עצמי - דיגיטלית       

 כל אחת יכולה

מה יצא לך מעבודה עם הערכה?

אימון על הכלים שבערכה יעזרו לך לפעול בצורה אפקטיבית יותר בבית, בעבודה ועם אנשים אחרים בחייך. 

כל מערכות היחסים שלך ישתפרו (כתוצאה משיפור מערכת היחסים שלך עם עצמך).

יהיו לך כלים עוצמתיים ופשוטים מתחום האימון הרוחני ליצירת "גן העדן" שלך על פני האדמה.

יהיו לך כלים פרקטיים ותובנות איך ליצור חיים המבוססים על בחירה מודעת ולא על אוסף של ברירות מחדל, או במילים אחרות, תהיה לך הזדמנות לחיות את החלומות שלך ולא של אחרים.

תהיה לך הזדמנות ללמוד לקחת אחריות מלאה על חייך, ועל חייך בלבד. (אין לך אחריות על מה אחרים אומרים, עושים, מרגישים וכד')...

הבחירות שלך יתבססו על מיקוד שליטה פנימי ולא חיצוני. (כלי מעשי שחשוב ליישם לא רק במעשים שאנחנו עושים, אלא גם במה אנחנו בוחרים להרגיש, מה הסיפורים שאנחנו מחזיקים ובגינם, מה התוצאות אליהן אנחנו מגיעים).

תהיה לך אפשרות ליהנות משני בונוסים נוספים.

הערכה נשארת שלך ולכן תהיינה לך עוד ועוד הזמנויות לחזור אליה, ליישם ולהעמיק בה, מתוך ידיעה שהיא "תפגוש" אותך תמיד במקום בו שלך (בלי ציפיות, שיפוט, או דעה קדומה).

אולי שאלת את עצמך...

האם הערכה מתאימה לכל אחד?

הערכה מתאימה לאנשים שרוצים להרחיב את המודעות, מוכנים לעשות עבודה אישית באופן עקבי ומתחייבים לעצמם ליצור שינוי לטובה בחייהם.

איך הערכה תעזור לי ליצור שינוי?

המנטורית שלי, איאנלה, תמיד אומרת שמודעות היא חצי הדרך לריפוי וזה בדיוק מה שהערכה תתן לך. מודעות לגבי הבחירות שלך, הפרשנויות שלך, מה מפעיל אותך, מה מעכב אותך וכו'... הכל דרך עבודה עם כלים פשוטים אך עוצמתיים של פיתוח אהבה עצמית. יתרון נוסף שהערכה מאפשרת לך לחזור על החומר ובכל פעם לגלות דברים חדשים על עצמך. 

איך הערכה בנויה?

הבסיס של הערכה הוא ספר המכיל את כל הידע לגבי הכלים. הספר הוא למעשה תמלול של קבצי השמע, עם תוספות. המטרה היא לאפשר לך לקחת את קבצי השמע ולהקשיב בדרך, או לשבת עם הספר ולקרוא (כל אחד והעדפותיו). מכיוון שהספר מכיל תוספות, חשוב לקרוא אותו לפחות פעם אחת. בנוסף, יש את חוברת העבודה, שם מרוכזות המשימות שעליך לעשות כדי להתקדם בתהליך. 

כמעטפת יש גם בונוסים שינעימו לך את העבודה ויתנו אפקט נוסף ועוצמתי. 

מכיוון ששינוי הוא תהליך, אחד היתרונות הגדולים של הערכה, זה שתמיד אפשר לחזור אליה ולהתאמן על הדברים, עד שהם הופכים לדרך חיים.

לקוחות מספרים

את אלופה יקירתי,

הבוקר פתחתי את הערכה, מה זה התלהבתי מההשקעה שלך בה, כל הכבוד.
אני מתחילה היום.
אוהבת אותך ושיהיה שבוע נפלא.


ליזה ב.

שמי סיגלית,

לאחרונה רכשתי ממך ערכת עשרה כלים לאימון עצמי
ולא האמנתי שזה יעזור.........
ובאיזשהו שלב החלטתי לצפות בערכה... אמרתי הרי לא יזיק-מקסימום יעזור...... :)

היום אני בסיום הצפייה והיישום של הערכה וכך אומר לך:

זה מדהים!
אני בת 20
אמנם צעירה אך מלא חסמים ואמונת כבר חלק מחיי
יצאתי כלפי עצמי בהכרזה שהולכת לפעול עפ"י 10 הכלים המדהימים והקריטיים שאת מלמדת בערכה!
מה שמצויין בה שהיא תכל'סית-כלומר לא תיאוריה ומלל אלא כיצד לפעול ומה לעשות במציאות!

תודה לך!

ובזכות הערכה שלך הבנתי...........

*הבנתי למה להעריך את עצמי
*הפסקתי להיות קורבן של המצב
*הפסקתי להאשים אחרים
*הפסקתי לחפש אשמים
*התחלתי לעוף על עצמי
עובדה:

נראית הרבה יותר מקסים ונפלא ומקרינה זאת החוצה לסביבה....

מה אישה בכל גיל/סטטוס/משקל צריכה מעבר לזה?

 

ולסיכום:

אין מאושרת ממני:)))))))))))


יעל יקרה,

את עושה עבודת קודש לשמה!

 

שלך,

סיגלית

 

סיגלית ר.

היי יעל

לפני מספר ימים קיבלתי את הערכה שלך עליה שמעתי רבות מחברות.

קראתי אותה שוב ושוב ונהניתי מכל רגע.

הכתיבה הקולחת שלך למצבים ולרגשות בחיים מורכבים נתנה לי להבין שהכל אצלי בראש והכל תלוי בי.

בקריאה השנייה כבר התחלתי ליישם את הפעולות הנדרשות ,תוך מספר ימים חשתי בשנוי בי ובחיים סביבי.

אני מרגישה את האיזון חוזר לחיי ומקבל משמעות אחרת וחדשה עם הבנות עמוקות יותר .

כרגע אני בפרק הכוונה.

לפי התוצאות נראה שאני בכיוון הנכון.

אני אשמח להמשיך לקרוא ולפעול לפי הוראותיך

בברכה ויום טוב

חגית גיטה


חגית גיטה - מאמנת נשים ליזמות עסקית

ועוד משהו...

ליעל

המלצה על ערכת 10 כלים לאימון עצמי.

אני ממליצה בחום על קניית הערכה. בערכה, בין השאר, יש 5 דיסקים לשמיעה וסרט השראה (DVD) לצפייה.

הקשבתי לחמשת הקלטות בדרכי מהבית לעבודה ובחזרתי מהעבודה הביתה, יעל מדברת על 10 כלים כאשר בכל כלי אתה מחפש את עצמך איפה זה נוגע בך, איפה זה פוגש אותך...

הקול של יעל הוא קול מלודי, לא מונוטוני, השפה ברורה וקליטה לדעתי גם לילדים.

הדוגמאות שיעל נותנת בסוף כל קטע תאורתי הופך את הכלי למעשי ולהבנה עמוקה יותר של במה הדברים אמורים.

בנוסף סרט ההשראה מראה הלכה למעשה כיצד אנשים לוקחים את הכלים ומיישמים, ודרך יישום הכלים משנים מצבים בחייהם, משנים את ההתנהלות שלהם.

ממליצה בחום
באהבה אתי


אתי א.

להזמנת הערכה לחצי על הכפתור

נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר

.