.

המדריך לאהבה עצמית - ספר חובה בכל בית

הספר שיראה לך איך ליצור יותר אהבה, שפע ושלווה בחייך

יש לנו מערכת יחסים אחת בחיים - עם עצמנו, וכל שאר מערכות היחסים, הן השתקפויות של זו.

הספר יגלה לך:

* למה בפעמים הרבות בהם ציפית/קיווית/רצית שאנשים יעריכו את מה שאת/ה עושה עבורם - התאכזבת. למה כשהקרבת את הרצונות והצרכים שלך, כדי שלאחרים יהיה טוב, הם לא העריכו את זה ובעיקר יסביר לך שביכולתך לשנות את זה.

* איך להפוך את חייך לחיים המבוססים על בחירה מודעת ועל הגשמה עצמית ולא על רצף של ברירות מחדל.

* למה חשוב לאהוב את עצמך תחילה.

* איך אהבה עצמית קשורה ומשתקפת בכל מערכות היחסים שלך (כולל עם כסף).

* איך להתחבר לעוצמה שבתוכך וליצור חיים מלאי אושר ומשמעות.

* ידע ותובנות מתחום האימון אישי רוחני.

* איך לחיות מתוך מיקוד שליטה פנימי.

* שקורבנות זו תודעה ולא מצב של נסיבות.

* איך להפסיק את החבלה העצמית.

* הכוח שיש בלסלוח.

המדריך לאהבה עצמית  - הבחירה להשתנות עכשיו

לבחור מתוך מודעות וליצור לעצמך את החיים שהיית רוצה לחיות.

להתחבר לעוצמה שבתוכך וליצור חיים של אושר ומשמעות.

ללכת בדרך המודעות, כי מודעות היא חצי הדרך לשינוי. 

לבחור בחיים של איזון.

לשפר את כל מערכות היחסים שלך.

להשתמש בכלים פשוטים שזמינים לך כאן ועכשיו.

לתת לעצמך את הטוב ביותר.

המדריך לאהבה עצמית

מה אומרים אנשים שקראו את "המדריך לאהבה עצמית":


יעל היי,

אומנם טרם סיימת לקרוא את "המדריך לאהבה עצמית" עד הסוף, אך אני בסיום ולא התאפקתי, כי הייתי חייבת להגיב עליו.אני מגדירה את עצמי כבן אדם מאוד רוחני, עם מודעות עצמית גדולה.ברגע שאני זקוקה למשהו, אני מבקשת בשלווה מהיקום את בקשתי, ובמהירות זה מתגלגל אליי הכי מדוייק ונכון עבורי.לפני כשבועיים נפלה בחלקי ההחלטה להציב לנגד עיניי מטרה, והיא אהבה עצמית.הבנתי שרק הצהרות חיוביות (שהן מצויינות) , לא מספיקות לי ואני מאוד כמיהה לעוד אינפורמציה, מאוד בער בי הרצון לשינוי.וכך הגעתי אלייך.המדריך הזה פשוט קסום.בהתחלה חיפשתי תרגילים, לאט לאט הבנתי שפשוט להבין מהי אהבה עצמית וליישם זאת בחיי, זה הכי נכון ומדוייק עבורי.המידע שאת מעבירה שם, בצורה מדהימה ,פשוט בדיוק מה שאני חיפשתי.

אז תודה לך יעל יקרה,

ממני,

אפרת

********

"גדולתו של "המדריך לאהבה עצמית" שכתבת יעל, הוא במיקוד הלכאורה כל כך מובן מאליו אך בפועל כה קשה להשגה – באהבה העצמית.ההבנה שהכל מתחיל ונגמר באהבה שלנו את עצמנו, בבחירות שאנו עושים ובקבלת האחריות עליהן – היא הבנה שיכולה לשנות חיים.המיקוד באהבה עצמית, התרגול של אהבה עצמית והבנת העוצמה הנובעת ממנה – הם בחזקת לשים את האצבע על הנקודה. על לב העניין.הערכתי הרבה לתכנים העולים בספר, היא שמביאה אותי לבחור להעניק אותו כשי למתאמנים שלי – בסיום תהליך אימון. בנתינתי את הספר אני חשה שאני מעניקה להם כלי עוצמתי ורב ערך, שילווה אותם ויתמוך בהם באותם רגעים שמזמנים לכולנו החיים, של הבנת אושרנו דרך אחרים.קריאה חוזרת בספר שבה וממקדת אותנו במשמעות ובכוח של השליטה המוחלטת שלנו בלבד, בכל מה שקורה ומרגיש בחיינו.

תודה לך יעל יקרה על הספר החשוב הזה.

אסתי.ד. - מאמנת אישי

********

בוקר טוב ושבוע טוב,את  לא מאמינה...אתמול ישבתי לי להנאתי וממש התחלתי לקרוא....

אין לי מילים...זה ממש פוגע בול למטרה!

אכן אכן זה מדהים....

ורציתי להגיד לך משהו-שיוצא לי לקרוא ספרים... אבל רמת ההתחלה על כל-כך הרבה אנשים

שהזכרת שם....זה מראה על בנאדם שלא שוכח את האנשים שהיו לצידו ובנוסף על הקשיים שעברת שם זה ממש מאתגר....זאת ממש לא משימה פשוטה לעשות דברים לבד ובמיוחד שאת בארץ זרה שאין לך משפחה שם...ושאת הצלחת לבצע את החלומות שלך,ואני שמחה בשבילך שזה התגשם ובזכות זה את מצליחה לגרום לאנשים אחרים אושר עילאי.

עלי והצליחי!

אני רוצה לקנות את הספר הזה לאח-שלי! אז ארצה הקדשה

ענת ג.

********

יעל יקירתי,היום זה היום הראשון של השנה החדשה ונתתי לעצמי מתנה להתחיל את הבוקר בקריאת ספרך "המדריך לאהבה עצמית". כרגע גמרתי לקרוא את הספר שגמעתי בנשימה עצורה. אני עדיין כולי נפעמת. המידע הוא כמו יהלום שנוצץ בבוץ, כמו זהב מזוקק שאין בו כל רבב. אני חושבת שזה אחד הספרים אם לא הספר המשמעותי והחשוב שקראתי בחיי.אני מתחייבת לעצמי לקרוא בו שוב ושוב כדי לא רק להתפעל אלא גם להתחיל ליישם ולתרגל את ההבנות שבו לדברים מעשיים שישנו את חיי. כמו שאת יודעת, אני אדם מאד מעשי :)אני מודה לך על הפנינה שהענקת לאנושות בספר הזה ומצפה לספרים שבדרך...יעל את מדהימה והמשיכי להפיץ מאורך על כולנו...

מאחלת לך רק טוב והמון תודה!!!!!!

אוהבת, ענת

*******

על ערב טוב, תודה רבה על המשלוח המעודכן של אהבה עצמית. 

אתמול בלילה ישבתי, יותר נכון שכבתי וקראתי,  האם סיפרתי לך שכאשר לא טוב לי אני פותחת את החוברת איפה שנפתחת קוראת עמוד או שנים מתחברת לאנרגיות  וחוזרת ל"אהבתי". 

אמש עשיתי זאת בחדווה יתרה , קודם כל תמיד שאני מחזיקה חומר כתוב שמתחיל בתודות אצלי זה פותח ת'לב,  זה כל-כך יפה  הדף הזה, והצורה  בה כתבת את התודות אני מאוד אהבתי - אוהבת את זה ,  מרגיש לי נכון להודות על הכל . 

אוהבת אצלך את החיבור הבלתי אמצעי והפשוט עם אלוהים בדיבור וכתיבה. הוספת מספר דוגמאות  הממחישות היטב את הנושא  הרלבנטי,  כמו בלהשקיע בבריאות הדוגמא של המעשן, בללמוד לסלוח  הוספת כמה שורות שמוסיפות,  גם במשמעת עצמית  הוספת נדמה לי עוד 2 שורות שמצאתי אותן מעצימות . 

אז תודה, תודה, תודה רבה והערכה רבה לפועלך  -  מפעלך  אילו  דברים  שמשנים  חיים  ותודה רבה על כך. אני כוללת בעשיתך המופלאה גם את ה"אוכל למחשבה' . 

אוהבת  רוני

כמה מילים על אהבה עצמית...

השקעה קטנה בעצמך שתביא תשואה גדולה לחייך...

בכל שאלה נוספת תוכלו לפנות אלי בטלפון או במייל coach10@walla.com 054-4923833

אם אני כבר אוהב/ת את עצמי?

זה מצוין. עם זאת, מכיוון שרוב החיים שלנו מתנהלים ברובד התת מודע, אני בטוחה שהספר יאיר לך כמה דברים הסמויים מן העין, אפילו לך עצמך. דוגמא לכך שמעתי מבחורה שסיפרה לי כמה היא אוהבת את עצמה ובאותו משפט, בלי לשים לב, היא ציינה כמה היא נוהגת לשפוט ולבקר את עצמה. היא לא ראתה את העובדה ששיפוט הוא לא מעשה של אהבה עצמית.

איך המדריך לאהבה עצמית יכול לעזור לי להשתנות?

שינוי הוא עניין של החלטה ולכן, הדבר הראשון שצריך כדי ליצור שינוי בחיים, זה להחליט להשתנות. המדריך לאהבה עצמית ייתן לך הרבה כלים פרקטיים ופשוטים, שיתמכו בתהליך השינוי, הרבה מאד תובנות ודוגמאות מתחום האימון הרוחני ויחלוק איתך הרבה מאד סיפורים וניסיון של שנים בעבודה עצמית של התפתחות אישית ובליווי עשרות אנשים בתהליכי שינוי.


הערה חשובה

לקוחות רבים שרכשו את הספר, סיפרו לי שהם חוזרים למדריך לאהבה עצמית שוב ושוב, לקריאה חוזרת, ובכל פעם הספר "פוגש" אותם במקום בו הם נמצאים ומאיר דברים שרלוונטיים לנקודה הנוכחית בחייהם.

ועוד כמה מילים מלקוחות...

לא הצלחתי לנחש את שם ה book , אבל רכשתי אותו, כרכתי אותו ואני נהנית מכל מילה, חובה חובה לכל מי שמתלבט או אוהב את עצמו

אורלי

היי יעל, תודה על הספר המקסים, קראתי אותו הבוקר בנשימה אחת

חגית

מלאו את הטופס עכשיו ותועברו מיד לעמוד ההזמנה של הספר

שם
דואר אלקטרוני*
טלפון סלולארי

נוצר באמצעות מערכתרב דף מבית רב מסר

.